TOKYO体操で元気に体を動かしました~葛西場外市場「健康祭り」~

4月24日(土)、江戸川区臨海町の葛西場外市場で「健康祭り」が開催されました。

祭りでは、朝の体操としてTOKYO体操の体験が実施されました。

TOKYO体操インストラクターを務めたのは、市場スタッフの盛さんと小安さん。この日のために用意した、「I ハート 東京」というお揃いのTシャツでTOKYO体操の実演に臨みました。

インストラクターの呼びかけとともに、市場の来場者や従業員の皆さんが集まり、TOKYO体操がスタート。参加者はインストラクターの動きを真似ながら体を動かしていました。「TOKYO体操を覚えるのは特に難しくなかった」とインストラクターのお二人。祭りをプロデュースした松下さんは、「今後、TOKYO体操を市場の朝の体操として恒例にしていきたい」と話していました。

(動画)TOKYO体操アクティブバージョン実践の様子をご覧下さい!

(動画をクリックすると外部サイトに移動します)



インストラクターの子安さん、盛さんと松下さん(左から順に)
インストラクターの子安さん、盛さんと松下さん(左から順に)
みんなでTOKYO体操
みんなでTOKYO体操