TOKYO体操で元気に体を動かしました~葛西場外市場「健康祭り」~
4月24日(土)、江戸川区臨海町の葛西場外市場で「健康祭り」が開催されました。
祭りでは、朝の体操としてTOKYO体操の体験が実施されました。
TOKYO体操インストラクターを務めたのは、市場スタッフの盛さんと小安さん。この日のために用意した、「I
東京」というお揃いのTシャツでTOKYO体操の実演に臨みました。
インストラクターの呼びかけとともに、市場の来場者や従業員の皆さんが集まり、TOKYO体操がスタート。参加者はインストラクターの動きを真似ながら体を動かしていました。「TOKYO体操を覚えるのは特に難しくなかった」とインストラクターのお二人。祭りをプロデュースした松下さんは、「今後、TOKYO体操を市場の朝の体操として恒例にしていきたい」と話していました。
(動画)TOKYO体操アクティブバージョン 実践の様子をご覧下さい!
![]() インストラクターの子安さん、盛さんと松下さん(左から順に) |
![]() みんなでTOKYO体操 |












