本大会は、都民の間にスポーツを普及し、健康増進と体力の向上を図り、都民生活を明るく豊かにする目的で、昭和２２年に開催され、今回で第６３回目を迎えます。
　毎年１万５千人もの都民が参加する本大会は、夏季大会に始まり、冬季大会を経て、春季大会で終わる区市町村対抗の競技大会です。
　　

• 期間　　平成２２年５月５日（祝日・水曜日）～平成２２年６月１３日（日曜日）
• 会場　　東京体育館（渋谷区千駄ヶ谷１-１７-１）
  　　　　　東京武道館（足立区綾瀬３-２０-１）
  　　　　　駒沢オリンピック公園総合運動場（世田谷区駒沢１-１）　　ほか１７会場
  
• 種目　　陸上競技 サッカー テニス バレーボール バスケットボール ソフトテニス
  　　　　　卓球 軟式野球 馬術 フェンシング バドミントン 弓道 ソフトボール 柔道
  　　　　　クレー射撃 ライフル射撃 剣道 アーチェリー 空手道 ボウリング ゲート
  　　　　　ボール ダンススポーツ ハンドボール 自転車 銃剣道 ローラースケート
  　　　　　少林寺拳法 なぎなた

会場：東京体育館

• 日時　　平成２２年５月９日（日曜日） 午前１０時～午前１１時５０分
• 会場　　東京体育館（渋谷区千駄ヶ谷１-１７-１）　メインアリーナ
  

会場：東京体育館

• 日時　　平成２２年6月13日（日曜日）午後３時～午後３時２０分
• 会場　　岸記念体育会館（渋谷区神南１-１-１）講堂